2022/06/07
東京都江東区門前仲町、木場、東陽町のアロマ整体サロン
身体の声を聴くスキルで、女性の慢性的な不調や繰り返す痛みの根本原因にアプローチ
Aroma dayaの楠 りつ子です。
夏に向けて、身体は準備期間を迎えます。
夏バテをしないために、今の季節に新陳代謝を整えておくことが大切です。
運動をしたり、お風呂に入って汗を流したり、しっかり睡眠をとる事。
サロンのケアでは、新陳代謝を上げて、血流をよくしていくことを目指します。
血流がよい方は、そもそもどんな方だと思いますか？
リラックスしていると、気持ちが軽くて、血流が良くて肩こり腰痛なんてなさそうですね。
しかし、血流を何らかの方法で良くしても、緊張感が無意識であると、血流が悪くなり、様々な不調が出てきます。
緊張はいわゆるストレス状態。
ストレスは、ネガティブなことだけでもなく、楽しい事も度が過ぎればバランスを崩します。
又心に迷いがあるのも、身体が重くなります。
このように、心と身体の結びつきって、体調に関係しています。
もちろん、炎症を起こしていたら、病院に行って処置をして頂くことは大切です。
でも、心の違和感を無視しないで、気づいてあげて下さいね。
心の違和感は、自律神経を乱し、身体の違和感としてメッセージを出してくれているのです。
前向きな人生を応援します(*˘︶˘*).｡.:*♡
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最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
Aroma daya 楠 りつ子