2021/09/14
東京江東区、門前仲町、木場、東陽町
東洋医学式アロマ＆キネシオロジーサロン
Aroma dayaの楠 りつ子です。
９月に入り、涼しくなったり、又暑くなったりと、季節の変わり目を感じます。
日本の四季は他の外国に比べると、割とはっきりしていますね。
その分、季節の楽しみも増えます。
季節の変わり目というのが、その都度あるわけで・・・
体調に負担がかかりやすくなるものです。
陰陽五行で言えば、土になります。
土の行は、臓器でいうと胃と脾になります。
季節の変わり目には、胃腸が疲れやすいので、バランスに気をつけたいですね。
食事中は、ながら食べなどをしないで、ゆっくりリラックスしながら食事を楽しみましょう。
又、物事も消化出来る余裕をもって、過ごすように心がけましょう。
夏の疲れは、秋に出やすいです。
早めのケアで、バランスを整えて、免疫力を上げていきましょう。
季節的には土のアロマがおすすめの時期です。
自律神経は、あなたが快適に過ごせるように可動しますが、無理をすると、簡単にバランスを崩します。
あなたの自律神経のバランスをアロマのエネルギーでケアして、元氣に毎日を過ごしましょう♪
アロマトリートメントが苦手な方は、エナジーーバランス整体がおすすめです(*^^*)
夏の疲れを解消する
最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
Aroma daya 楠 りつ子